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Qu’est-ce que la Spiruline ?

La spiruline est une micro-algue consommée depuis des siècles pour ses propriétés nutritionnelles exceptionnelles. C’est un super-aliment reconnu pour sa richesse en nutriments essentiels, sa capacité à revitaliser l’organisme, soutenir les défenses naturelles et accompagner les régimes détox ou minceur.

Bienfaits Principaux

⚡ Énergie & Tonus

• Riche en fer et vitamines B : réduit la fatigue
• Soutient le métabolisme énergétique naturel

🛡️ Système Immunitaire

• Stimule les défenses naturelles grâce à la phycocyanine, un pigment antioxydant
• Source naturelle d’acides aminés essentiels

💪 Nutrition & Muscles

• Idéal pour les sportifs : riche en protéines végétales complètes (≈ 60-70%)
• Contribue à la récupération musculaire

🌿 Détox et Équilibre Acido-basique

• Aide à éliminer les toxines et métaux lourds
• Participe à l’alcalinisation de l’organisme

Utilisation et Sécurité

• Posologie recommandée :
  3 à 6 comprimés par jour avec un grand verre d’eau, de préférence le matin ou avant les repas
• Apport nutritionnel moyen (par 6 comprimés) :
• Spiruline pure : 3 g
• Fer naturel : env. 5–6 mg
  • Protéines : ≈ 2 g
• Conditionnements disponibles :
  • Boîte de 120 comprimés – cure de 20 à 40 jours
  • Boîte de 240 comprimés – cure de 40 à 80 jours
• Précautions d’emploi :
  • Déconseillée en cas d’hémochromatose (excès de fer)
  • À éviter chez les personnes atteintes de phénylcétonurie (contient de la phénylalanine)
  • Commencer avec de petites doses pour éviter les effets détox trop rapides
• Effets secondaires rares :
  • Ballonnements ou selles colorées les premiers jours
  • Légers maux de tête en cas de détoxification rapide