Bienfaits Principaux

Soutien du Système Nerveux

  • Contribue au fonctionnement normal du système nerveux et à la transmission nerveuse.

  • Aide à réduire la fatigue mentale et le stress.

Relaxation Musculaire

  • Participe à la fonction musculaire normale.

  • Utile en cas de tensions ou de crampes musculaires.

Énergie et Métabolisme

  • Intervient dans plus de 300 réactions enzymatiques.

  • Favorise un métabolisme énergétique normal et aide à réduire la fatigue physique.

Santé Osseuse

  • Contribue au maintien d’une ossature normale en synergie avec le calcium.

Utilisation et Sécurité

  • Posologie recommandée : 200 à 400 mg de magnésium élément par jour, en 1 à 2 prises.

  • À prendre de préférence pendant les repas pour optimiser la tolérance digestive.

  • Précautions d’emploi : Déconseillé en cas d’insuffisance rénale sans avis médical.

  • Effets secondaires possibles à fortes doses : légers troubles digestifs (effet laxatif).

Bénéfices Complémentaires (hors indication)

  • Peut contribuer à améliorer la qualité du sommeil en favorisant la détente générale.

  • Soutient la performance physique et mentale lors des périodes de surmenage.

Formats Disponibles

  • Gélules végétales dosées à 150 mg ou 200 mg de magnésium élément.

  • Boîte de 60 gélules.

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