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Bienfaits Principaux

Soutien du Système Nerveux

• Contribue au fonctionnement normal du système nerveux et à la transmission nerveuse.
• Aide à réduire la fatigue mentale et le stress.

Relaxation Musculaire

• Participe à la fonction musculaire normale.
• Utile en cas de tensions ou de crampes musculaires.

Énergie et Métabolisme

• Intervient dans plus de 300 réactions enzymatiques.
• Favorise un métabolisme énergétique normal et aide à réduire la fatigue physique.

Santé Osseuse

• Contribue au maintien d’une ossature normale en synergie avec le calcium.

Utilisation et Sécurité

• Posologie recommandée : 200 à 400 mg de magnésium élément par jour, en 1 à 2 prises.
• À prendre de préférence pendant les repas pour optimiser la tolérance digestive.
• Précautions d’emploi : Déconseillé en cas d’insuffisance rénale sans avis médical.
• Effets secondaires possibles à fortes doses : légers troubles digestifs (effet laxatif).

Bénéfices Complémentaires (hors indication)

• Peut contribuer à améliorer la qualité du sommeil en favorisant la détente générale.
• Soutient la performance physique et mentale lors des périodes de surmenage.

Formats Disponibles

• Gélules végétales dosées à 150 mg ou 200 mg de magnésium élément.
• Boîte de 60 gélules.